top of page
ТРЕНИРОВКА

ПРОДОЛЖЕНИЕ-2

Поддержка полузащитника у назначаемой схватки.

Если полузащитник прорывается в свободную сторону далеко от схватки, нападающие действуют так же, как при обычной атаке трехчетвертных. Но если полузащитник прорывается с закрытой стороны или в открытую сторону, но рядом со схваткой, то все нападающие должны поддер­жать его.

От произвольной схватки тоже. Атаки трехчетвертных от произвольной схватки всегда быстрее, чем от статической. Это значит, что занимающие в произвольной схватке открытые позиции нападающие, оказывают помощь центровым или крайнему трехчетвертным и должны мчаться к ним с максимальной скоростью. Нападающие должны также понимать, что шансы полу­защитника прорваться у произвольной схватки более пред­почтительны, чем у назначаемой схватки, и поэтому они должны дружно поддержать его.              

Поддержка трехчетвертных в свободной игре.

Атака трехчетвертных в процессе игры может возник­нуть в любое время. Нападающий, который оказался бли­же к мячу, должен возглавить линию. Его партнеры, которые могут быть рассеяны по всему полю, должны по воз­можности быстрее присоединиться к линии нападающих, чтобы трехчетвертного, владеющего мячом, поддерживали с обеих сторон и трехчетвертные и нападающие.

 

3. Тренировки розыгрыша схватки, мола, рака, рулона и взаимодействие с вейером:

- нападающие имитируют рак или схватку, выбивают из нее мяч полузащитнику (атака в закрытую сторону), а затем подстраиваются к крайнему трехчетвертному и принимают от него обратную передачу;

- нападающие имитируют рак или схватку, выбивают из нее мяч полузащитнику (атака в открытую сторону), а затем подстраиваются в поддержку вейера и принимают мяч от центровых, или подбирают выроненный мяч;

- нападающие имитируют схватку, крыльевые или замыкающий поднимают покинувший мяч и атакуют в закрытую или открытую сторону, при поддержке трехчетвертных выводя их в атаку;

- нападающие имитируют мол у зачетной линии, проталкивая защиту входят в зачетку;

- нападающие имитируют мол и оказывая давление на противника выводят игрока  с мячом в атаку, самостоятельно или с поключением трехчетвертных и розыгрышем вейера;

- нападающие имитируют построение рулона из пяти человек, выводят и отдают мяч набегающей группе нападающих из трех человек атакующих по диагонали, а затем подстраиваются в поддержку атакующим;

- нападающие имитируют построение рулона, выводят игрока  с мячом в атаку, самостоятельно или с поключением трехчетвертных и розыгрышем вейера;

- нападающие имитируют построение рулона, выводят игрока  с мячом в атаку, самостоятельно или с поключением трехчетвертных и розыгрышем вейера. 

 

4. Розыгрыш статического положения – Коридор.

Прыжок за мячом.

Игрок, прыгающий за мячом, должен стоять в коридоре лицом к вбрасывающему на таком расстоянии от партнеров впереди и позади себя, чтобы иметь достаточно места для прыжка. Но в этом случае нужно заботиться о том, чтобы во время прыжка не толкать своих партнеров. Прыжок совершается с внешней ноги (т. е. с дальней от противника). Одновремен­но с толчком руки энергично выбрасываются вверх, осо­бенно внутренняя рука. Вверх прыгун летит вполоборота к противнику, а когда опускается вниз, тело его разворачи­вается, и он приземляется спиной к противнику. Чтобы завладеть мячом и не дать противнику отобрать его, очень важно правильно держать руки во время прыжка. Мы уже говорили, что в начале прыжка руки должны энергично выбрасываться вверх, особенно ближняя к противнику рука. В действительности внутренняя рука должна идти вверх немного раньше другой. Это определяется тремя при­чинами. Во-первых, это позволяет выше принять мяч. Во-вторых, вместе со взмахом необходимо вынести внут­реннюю руку между рукой противника и мячом. И в-треть­их, рука и кисть должны находиться на стороне против­ника и захватить мяч. В то же самое время вторая рука, обращенная ладонью к вбрасывающему, помогает удер­жать мяч.

При приеме мяча глаза должны быть прикованы к мячу с момента, когда он вбрасывается от боковой линии, и до тех пор, пока не будет отыгран. Последние слова особенно важны, так как даже если мяч пойман надежно, пока опус­каешься вниз, его могут выбить из рук. Прыжок должен быть своевременным. «Прыгай позже» — вот слова, кото­рые часто приходится слышать. Это значит, что несвоевре­менность прыжка чаще получается из-за слишком раннего прыжка, чем слишком позднего.

Удержание мяча.

Ответственность за удержание мяча в первую очередь, конечно, ложится на игрока, ловящего мяч. Сразу, как только он поймал мяч, если только он не отыгрывает его в верхней точке своего прыжка полузащитнику, нужно как можно крепче держать мяч в руках. Если прыгающий рас­считывает прорваться через коридор противника, он дол­жен быстро прижать мяч к животу, резко повернуться на одной ноге, как только окажется на земле, и с помощью ос­тальных нападающих «провалиться» за коридор. При этом можно либо проворачиваться с мячом либо, проскользнув мимо противника, быстро отдать мяч кому-нибудь из прорвавшихся партнеров. Если организуется свободная борьба за мяч, игрок быстро опускает мяч ниже коленей и начинает пятиться назад, держа мяч в руках и приготовившись отдать его полуза­щитнику или положить на землю.

Значительная ответственность за удержание мяча ло­жится на двух соседних с прыгающим игроков. Они долж­ны сделать все возможное, чтобы помочь ему завладеть мячом и удержать его в ру­ках. Быстрота, с которой они действуют, очень важна. Если они играют неуверенно или медленно, все, что делает пры­гающий, бесполезно. Главная обязанность соседних с пры­гающим игроков — сцепиться с прыгающим, и сцепиться быстро, толкать противника и толкать жестко. Перед вбра­сыванием мяча они должны стоять лицом к противнику.

Как только их партнер пой­мает мяч, они обхватывают его руками за талию, подго­тавливаясь к прорыву через коридор. Тем временем осталь­ные нападающие, которые видят, где опустился игрок с мячом, должны мгновенно собраться вокруг него, готовые к открытой борьбе, прорыву или пасам.

Построение коридора – тренировка розыгрыша комбинаций:

а). построение короткого коридора;

б). построение длинного коридора и вбрасывания:

- на 1-го игрока с атакой на противника у края боковой линии, с проходом под коридором и атакой на противника за коридором схваткой или вейером, с передачей на полузащитника;

- на 2-го игрока с прорывом коридора и атакой на противника, с передачей на полузащитника;

- на 3-5 го игроков с постановкой произвольной схватки, с прорывом коридора и атакой на противника, с передачей на полузащитника, с растягиванием коридора для прорыва через коридор полузащитника, с передачей на крайнего для атаки его на противника у края боковой линии;

- на 6-7 го игроков с прорывом коридора и атакой на противника, с передачей на полузащитника, и атакой на противника за коридором схваткой;

- на последнего (крайнего) игрока коридора с его подключением к вейеру;

- за последнего (крайнего) игрока коридора на свободного полузащитника №10, для атаки схватки или вейера.

Тренировки розыгрыша коридора и взаимодействие схватки с вейером:

- при розыгрыше коридора с атакой на противника в закрытую сторону (у края боковой линии), поддержать атакующего игрока схватки и хукера, развернувшись в сторону атаки;

- с проходом игрока под коридором и атакой его на противника в открытую сторону, поддержать атакующего игрока, уходя следом ему в поддержку и разворачиваясь в сторону атаки с передачей мяча на вейер или построением мола (рака) и т.д.; -3 мин.- с отыгрышем мяча на полузащитника, каждого игрока (номера коридора) играющего в коридоре с передачей мяча на вейер;

- отыгрышем мяча в коридоре и постановкой схватки, некоторым ее продвижением и передачей мяча на вейер;

- на последнего (крайнего) игрока коридора с его подключением его к вейеру; -3 мин.- за последнего (крайнего) игрока коридора на свободного полузащитника №10, для атаки вейера. -3 мин.

 

5. Статические положения. Обычная и неожиданная тактика.

Статические положения.

Начальный удар и удар от ворот. Тактика бьющей и принимающей сторон отрабатывается отдельно. Причем до этого все игроки должны хорошо усвоить свои обязанности на поле. Позднее можно использовать две полные команды.

Удар ногой со штрафного:

а) для бьющей стороны: бьющий должен пробить мяч точ­но перед своими нападающими так, чтобы они смогли при­нять его на полной скорости. Нападающим нужно занять правильные позиции до удара и пересечь линию на полной скорости. Защитники должны быстро перестроиться для приема ответного удара; 

б) для принимающей стороны: точное построение до удара, быстрый пас крайнему трехчетвертному. 

Необходимо также тренировать различные типы штраф­ных ударов, чтобы все игроки знали свои места и были го­товы к любым тактическим комбинациям. Неожиданные для противника комбинации следует тщательно отработать, прежде чем применять их в календарных играх.

Атакующие удары ногой.

Поперечный удар. Самый обыч­ный способ продолжения атаки, когда очевидно, что край­ний трехчетвертной будет прижат к боковой линии, это поперечный удар. Такой удар является также эффектив­ным способом начала атаки от собственной 22 метровой зо­ны. Но он требует точного исполнения и знания наиболее выгодных позиций для удара.

Прежде чем перевести мяч, необходимо выманить защит­ников из той зоны, куда мяч опустится. Поэтому блуждающий полузащитник и центровые бегут на своих противоположных номеров быстро и решительно, а крайний не дол­жен снижать скорости перед ударом, чтобы не выдать сво­их намерений.

Мяч должен пролететь над головами трехчетвертных и нападающих противника и опуститься перед своими на­падающими так, чтобы они смогли подобрать его (или, еще лучше, поймать мяч) на полной скорости.

Лучшая позиция для удара — когда бьющий находится впереди иг­роков своей команды, принимающих мяч. Перевод мяча выгоднее осуществлять со своей половины поля, когда имеется большое пространство впереди. На половине поля противника это пространство уменьшается, а в чужой 22-метровой зоне совсем незначительно.

Диагональный удар к угловому флагу. (Этот удар применяется, ког­да противники выстра­иваются плоско и набе­гают так быстро, что передавать мяч по вееру невозможно. Если удар произвести своевремен­но и точно, то он будет опасен для защиты противника. Трехчетвертные противника не успеют прикрыть зону у углово­го флага, а их замыка­ющий находится от мяча дальше, чем крайний атакующий.

Удар вполсилы по направлению к крайнему трехчетвертному. В тех же самых случаях, что и при диагональном ударе, блуждающий полузащитник и внутренний центровой могут послать мяч ударом вполсилы между игроками противника над землей. Если сделать все точно, то мяч будет скакать по земле по направлению к крайнему трехчетвертному, который может подхватить его на полной скорости.

Блуждающий полузащитник может чередовать такие удары, а также посылать мяч ногой к закрытому крайнему.

6. Неожиданные для противника комбинации.

Разучиванию и отработке комбинаций обязаны всегда уделять внимание любой тренер и любая команда. Ничто в игре не приносит большего удовлетворения, как заранее намеченная и успешно выполненная комбинация, требую­щая и мысли и высокой техники. В арсенале команды всегда должно быть несколько хорошо отработанных комбинаций.

Неожиданные для противника комбинации взламывают любую систему защиты. Для успешного исполнения неожиданных для против­ника комбинаций необходима хорошая сыгранность всей команды, а не мастерство отдельных «звезд». Именно это сплачивает команду и повышает ее моральный дух.

Выполнение этих комбинаций, даже если они редко уда­ются в игре, улучшает технику владения мячом, а следова­тельно, способствует более уверенному выполнению обыч­ных атак. Однако без предварительных атак веером бесполезно пытаться выполнять какие-либо комбинации. Обычная ата­ка веером является основой комбинационной игры и долж­на предшествовать ей как на тренировках, так и в играх.

Принимать решение о выполнении какой-либо комбина­ции должен один человек. Лучше всего это делать блуждаю­щему полузащитнику, так как он является первым звеном атакующих и ему удобнее всего оценить позиции и слабости защиты. Кроме того, он находится рядом с полузащитником и центровыми, а нередко и рядом с замыкающим и одним из крайних трехчетвертных.

Самые выгодные возможности для атак возникают от назначаемых схваток, когда позиции защитников известны и атакующие могут заранее обо всем договориться. Комбинации с вводом в веер «лишнего» игрока.

«Лишним» в веере может оказаться один из игроков: «закрытый» крайний, замыкающий или кто-нибудь из треть­ей линии схватки. Из всех троих в лучшей позиции нахо­дится, несомненно, замыкающий. Все трое, в большей или меньшей степени, должны уделять внимание обороне. Но у замыкающего есть три преимущества:

а) присоединяясь к вееру, он бежит прямо вдоль поля;

б) веер противника выстраивается прямо перед ним, и ему отлично видны все недостатки противника. Поэтому замыкающий может подстроиться в линию своих трехчет­вертных в самом нужном месте (между блуждающим защит­ником и центровым или между центровыми и крайним);

в) замыкающий может атаковать в трех направлениях:

- бежать параллельно с трехчетвертными, чтобы «пробросить» защитников и вывести своего крайнего в прорыв;

- бежать прямо вдоль поля, чтобы прорваться сквозь веер против­ника – 1-я комбинация (для большего эф­фекта мяч нужно принимать почти из рук центрового);

- сыграть в «крест» с трехчетвертны­ми – 2-я комбинация (теперь замыкающий пробегает позиции центрального трехчетвертного, принимая обратный пас).

В обеих комбинациях замыкающий должен принимать мяч на полной скорости.

- 3-я комбинация. «Закрытый» крайний входит в веер и принимает мяч от полузащитника вместо блуждающего. Крайний не должен до атаки стоять слишком глубоко, чтобы не выдать своих намерений противнику. Принять мяч ему нужно по возможности ближе к схватке. Если на него выйдет блуждающий полузащитник, он должен отдать пас. Но нередко крайним удается проскочить за схватку. Блуждающий играет как обычно, имитируя при­ем мяча от полузащитника, но затем резко отклоняется в сторону, освобождая пространство для крайнего;

- 4-я комбинация. Ту же самую комби­нацию осуществляет от схватки в центре поля один из центровых, принимая мяч от полузащитника.

Комбинации, основанные на изменении направления атаки.

Эти комбинации подразделяются на три основные груп­пы: обратная передача, «ножницы» и «крест». Другие ком­бинации трехчетвертных являются разновидностью или со­четанием этих трех. На их основе можно придумать беско­нечное число комбинаций, но всегда нужно помнить основ­ной принцип: «обходи силу и атакуй слабости».

- 5-я комбинация (обратная передача). Эта ком­бинация очень проста. Блуждающий не отдает мяч дальше по вееру, а посылает обратную пе­редачу закрытому крыльевому, поддерживающему его с внутренней стороны, играющему так же, как в 3-й комбинации. Блуждающий должен отдать ему пас как можно ближе к уровню схватки. Поэтому лучше всего проделать такую комбинацию, когда свой веер стоит плоско.

- 6-я комбинация «ножницы». Схват­ка в центре поля. Блуждающий полузащитник занимает позицию, например, слева от схватки. Правый центровой встает с другой стороны от схватки, на одном уровне с блуж­дающим. Как только мяч выйдет из схватки, блуждающий начинает бежать вправо от схватки, имитируя прием мяча от полузащитника. Правый центровой бежит влево и при­нимает передачу от полузащитника. Полузащитник отдает ему пас, стоя и старается, чтобы он принял мяч как можно ближе к средней линии. Если блуждающий выманит на се­бя своего противоположного номера, перед центровым может не оказаться защитника. Эту комбинацию легче осуществить, если линия трехчетвертных противника плоская. Центровой может далее вывести в прорыв своего второго центрового или крайнего трехчетвертного. Эта комбинация очень эф­фектна в 22-метровой зоне противника.

Ту же самую комбинацию могут разыграть блуждающий и левый центровой или блуждающий и закры­тый крайний, если схват­ка назначена на краю поля.

Варианты. Блуж­дающий полузащитник, заметив, что противник не среагировал на его маневр, может подать условный сигнал полу­защитнику и сам принять мяч. Если противник внимательно следит за действиями трехчетверт­ных, полузащитник мо­жет попытаться про­рваться сам, обежав схватку. Блуждающий и центровой должны дей­ствовать как и раньше.

- 7-я комбина­ция «крест». Блуждающий полуза­щитник принимает пас. Внутренний центровой бежит параллельным курсом в пяти-шести ша­гах от него. Затем цен­тровой резко меняет на­правление и принимает обратную передачу. За­крытый крайний должен поддержать центрового с другой стороны от схват­ки.

Эту комбинацию ча­ще выполняют два цент­ровых. Внутренний цент­ровой, приняв мяч, рез­ко уходит от схватки, а внешний одновременно с ним меняет направле­ние бега и, двигаясь на­встречу партнеру, при­нимает мяч. Комбинацию труднее выполнить, когда про­тивник выстроил плос­кий веер, так как если блуждающий полузащит­ник не отдаст пас цент­ровому, защитники ока­жутся близко к атакую­щим.

Комбинации, включающие ложные движения (варианты изложенных выше комбинаций)

- 8-я комбина­ция. Это ва­риант 5-й комбинации. Полузащитник стоя от­дает пас блуждающему полузащитнику, а затем забегает за него, «вы­прашивая» мяч. Блу­ждающий имитирует пе­редачу полузащитнику, а отдает мяч закрытому крайнему, пробегающе­му рядом со схваткой.

- 9-я комбинация. Блуждающий полузащитник бежит от схватки по диагонали, хлопая в ладоши, будто выпрашивая у полуза­щитника мяч. Но при­нимает пас полузащит­ника внутренний цент­ровой, который бежит вдоль поля. То же самое могут проделать:

а) внешний центровой, принимая передачу от блуждаю­щего полузащитника;

б) крайний трехчетвертной, принимая передачу от внут­реннего центрового.

- 10-я комбинация. Комбинацию на­зывают еще «обратным крестом». Его выполня­ют два центровых. Мяч, как обычно, отдается внешнему центровому. Последний, получив мяч, резко сворачивает в сторону схватки. В это же время внутренний центровой также меняет направление бега и про­бегает позади партнера, который протягивает ему мяч. Внешний цент­ровой берет мяч из рук партнера. Эта комбина­ция трудно осуществи­ма, если веер противни­ка плоский. 

- 11а). «Ножни­цы» за схваткой между блуждающим полуза­щитником и закрытым центровым или крайним трехчетвертным. Комби­нация подобна 6-й ком­бинации, но блуждаю­щий, принимая передачу от полузащитника, от­дает мяч центровому или крайнему трехчет­вертному, когда они встречаются за схваткой. Важно, что­бы они стояли глубоко за схваткой и не начинали бежать, пока полузащитник не взял мяч в руки. Полузащитник, наоборот, должен отдать мяч как можно быстрее.

- 11б). «Крест» за схваткой между полузащитником и крыльевым, стоящим в схватке с противоположной от вбрасывания стороны. По­лузащитник обегает схватку и передает мяч крыльевому, который прорывается со стороны вбрасывания.

- 12-я комбинация. Это вариант 8-й комбинации, но вместо закрытого крайнего трехчетвертно­го в ней участвует замыкающий. Блуждающий начинает бежать почти поперек поля, чтобы увести за собой защит­ников, а затем отдает пас внешнему центровому и забегает за него, прося вернуть мяч. Центровой имитирует пас блуж­дающему, но отдает мяч в другую сторону замыкающему, который подключается в атаку. Важно, чтобы при этой комбинации трехчетвертные стояли достаточно широко. - - 13-я комбинация. Полузащитник отдает пас стоя блуждаю­щему полузащитнику, рез­ко забегает за него и снова принимает пас. Он бежит с мячом почти поперек поля, а затем отдает обратный пас внешнему центровому, который мчится прямо вдоль поля. -3 мин.- - 14-я комбина­ция. Замыкаю­щий принимает мяч после неудачной попытки про­тивника выбить мяч за бо­ковую линию. Затем он двигается прямо на набе­гающего противника па­раллельно боковой линии и играет в «крест» с край­ним трехчетвертным.

- 15-я комбина­ция. Комбинация подобна 7-й комбинации. Центровой просит передать ему мяч, но блуждающий, имитируя пас, продолжает атаку с внешним центровым и крайним.

- 16-я комбинация. Блуждающий ими­тирует «крест» с внутренним центровым, а затем играет в «крест» с внешним центровым. Внешний центровой должен стоять несколько шире, чем при обычной атаке.

- 17-я комбинация. Комбинация ста­новится понятной при рассмотрении рисунка. Блуждающий имитирует «крест» с внутренним центровым, а затем отдает пас внешнему центровому, который повторяет то же самое с крайним трехчетвертным.

bottom of page